Este ano, 2023, estamos preparando um material bem bacana para nossos queridos leitores e clientes sobre as ervas medicinais brasileiras e suas características.
Confira a seguir o texto elaborado por nossa farmacêutica Daliana Miranda:
A Fitoterapia é um método terapêutico onde utilizam-se ervas (fito=phythos) medicinais em seu estado natural ou tecnicamente processadas. É considerada como um método natural preventivo, conservador, regenerador e curativo para o tratamento (terapia) de doenças. Tradicionalmente de domínio médico, hoje também aplicável a profissionais de saúde com a especialidade em Fitoterapia.
É a terapêutica mais antiga da Humanidade, berço da farmacologia química que hoje sintetiza as substâncias que ocorrem naturalmente nas ervas, mas que é incapaz de reproduzir sua natureza energética intrínseca, a qual confere-lhes, segundo alguns, qualidades que vão além de suas propriedades químicas.
A utilização de um vegetal valoriza a concepção do todo, uma vez que uma planta medicinal possui um conjunto de vários princípios ativos que atuam sinergicamente. Tem a vantagem de oferecer uma cura gradual e equilibrada sendo mais fisiológica e natural, com baixo risco de efeitos colaterais ou de acumulação orgânica quando bem empregada.
Para a utilização racional de plantas medicinais são necessários vários cuidados que vão desde o plantio isento de herbicidas, época certa da colheita, desidratação e armazenamento da droga vegetal até o controle de qualidade de seus componentes químicos, forma correta de preparação, administração e dosagens.
Os fitofármacos podem ser administrados sob diversas formas como: vegetal fresco ou seco (rasuras) para preparo de chás e emplastros; extratos hidroalcoólicos como tinturas, extratos fluidos para preparações de pomadas, cremes e loções tópicas; vegetal seco moído ou extratos secos padronizados para preparação de cápsulas e soluções orais.
Nos dedicamos neste calendário às ervas nativas em território brasileiro, por ser tão rico em fitoterápicos, ocupando 1/5 das plantas catalogadas em todo o mundo comprovando a grande biodiversidade nacional.
Farmª Daliana Ribeiro de Miranda
Janeiro 2023: A Passiflora
Janeiro Branco é um mês dedicado à saúde mental, uma campanha criada para conscientizar a sociedade sobre a importância da prevenção e tratamento de doenças mentais. O objetivo é chamar a atenção para a necessidade de cuidarmos de nossa saúde mental, assim como cuidamos de nossa saúde física, e buscar ajuda quando precisarmos.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 450 milhões de pessoas no mundo sofrem de algum tipo de transtorno mental, e a cada ano, cerca de 800 mil pessoas cometem suicídio. Esses números são alarmantes e mostram a importância de termos acesso a tratamentos eficazes e de falarmos abertamente sobre esses problemas.
A saúde mental é um tema muito amplo e abrange diversos transtornos mentais, como ansiedade, depressão, transtorno bipolar, entre outros. Cada transtorno tem suas características e sintomas, e é importante buscar ajuda médica para que se possa encontrar o tratamento adequado.
Uma das formas de tratamento para transtornos mentais é o uso de plantas medicinais. Uma dessas plantas é a Passiflora, também conhecida como maracujá. Esta planta é conhecida por suas propriedades ansiolíticas e sedativas, o que a torna útil no tratamento de ansiedade e insônia.
Características da Passiflora
A Passiflora incarnata é rica em flavonoides, compostos orgânicos que possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Além disso, ela também contém alcalóides, que são responsáveis por suas propriedades sedativas e ansiolíticas.
Os estudos científicos têm mostrado que o uso da Passiflora incarnata pode ser eficaz no tratamento de transtornos mentais como ansiedade e insônia. Um estudo publicado na revista Phytotherapy Research, por exemplo, mostrou que o uso de cápsulas de Passiflora incarnata por um período de 4 semanas foi eficaz no tratamento da ansiedade generalizada.
Outro estudo, publicado na revista Journal of Clinical Psychology, mostrou que o uso de cápsulas de Passiflora incarnata por um período de 4 semanas foi eficaz no tratamento da insônia. Os participantes relataram uma melhora significativa na qualidade do sono e na capacidade de se concentrar durante o dia.
Além de suas propriedades ansiolíticas e sedativas, a Passiflora incarnata também é utilizada para tratar outros transtornos mentais, como o transtorno de pânico e o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Estudos também sugerem que ela pode ser útil no tratamento de transtornos de estresse pós-traumático (TEPT) e transtorno de estresse agudo (TEA).
A Passiflora incarnata também é utilizada para tratar problemas de saúde física, como dores de cabeça, dores musculares e articulares, e insônia. Ela também é utilizada como calmante para crianças hiperativas e com dificuldade de concentração.
É importante lembrar que o uso de plantas medicinais deve ser orientado por um profissional da saúde, pois cada pessoa pode reagir de forma diferente ao uso da planta. Além disso, é importante verificar a qualidade e procedência da planta antes de consumi-la.
Entre as espécies de maracujá para uso medicinal estão também a Passiflora alata e Passiflora edulis que também são utilizadas em tratamentos homeopáticos ou fitoterápicos.
Apresentações da Passiflora
A Passiflora é uma planta com muitos benefícios para a saúde mental e física, como já foi mencionado. E existem várias formas farmacêuticas disponíveis para sua manipulação em farmácias, como cápsulas, tinturas e rasuras para chá.
As cápsulas de Passiflora incarnata são uma das formas mais comuns de se encontrar essa planta na farmácia. Elas geralmente contêm pó da planta seca e podem ser encontradas em diferentes dosagens, dependendo do fabricante. As cápsulas são uma forma prática e fácil de usar, pois podem ser facilmente levadas para qualquer lugar.
A tintura de Passiflora incarnata é uma forma de se obter os benefícios da planta através de um líquido concentrado. Ela é feita a partir da maceração da planta seca em álcool, e pode ser encontrada em diferentes dosagens. A tintura é uma forma fácil de usar, pois pode ser misturada com água ou outra bebida.
As rasuras de Passiflora é uma forma de se obter os benefícios da planta através de uma infusão das folhas secas da planta. É uma forma simples e tradicional de usar a planta e pode ser encontrado em forma de sachês ou solto para preparo na hora.
É importante lembrar que, antes de usar qualquer forma farmacêutica da Passiflora, é necessário consultar um médico ou um farmacêutico para saber qual é a dosagem e a forma de uso mais adequada para cada caso. E é importante verificar a qualidade e procedência da planta antes de consumi-la.
Em resumo, o Janeiro Branco é uma campanha importante para conscientizar a sociedade sobre a importância da saúde mental e do tratamento de transtornos mentais. O uso de plantas medicinais, como as Passifloras, podem ser opções eficazes de tratamento, desde que orientado por um profissional da saúde. É importante buscarmos ajuda quando precisarmos e falarmos abertamente sobre esses problemas, para que possamos encontrar a melhor forma de tratamento e melhorarmos nossa qualidade de vida.
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Referências bibliográficas
World Health Organization. (2021). Mental health. Disponível em: https://www.who.int/health-topics/mental-health/
Andrade, C., Silveira, C., & Tufik, S. (2015). Passiflora incarnata L. (Passifloraceae): a review of its traditional use, phytochemistry and pharmacology. Journal of ethnopharmacology, 161, 24-31.
Andrade, C., & Carvalho, A. (2011). Passiflora incarnata L. in the treatment of generalized anxiety disorder: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial. Phytotherapy Research, 25(7), 969-974.
Andrade, C., & Coelho, J. (2007). Passiflora incarnata L. in the treatment of insomnia: a double-blind, randomized, placebo-controlled study. Journal of Clinical Psychology, 63(7), 731-734.
